Publié le 11 octobre 2013 par Jacques Estrade

Fracture du trochiter… ne pas rester les bras ballants !

“Suite à une chute en VTT, mon médecin diagnostique une fracture du trochiter et me prescrit le port d'une attelle durant 3 mois avec, cerise sur le gâteau, entre 3 et 5 mois de rééducation. Cela tombait très mal, mon voyage de noce était programmé pour la fin du mois !“

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Publié le 28 mars 2012 par Jacques Estrade

A 20 ans, on est invincible !

C'est d'autant plus frappant lorsqu'on entraîne de jeunes sportifs dont l'objectif premier est de gagner ! Qu'importe demain ! Gilles Guissani, entraineur de Taekwondo, le rencontre au quotidien parmi ses jeunes recrues. Reste que selon lui, il n’y a de réel trophée qu’un corps rendu plus fort et plus sain par l’entraînement et la discipline. Et l'alimentation est un facteur décisif pour durer sur le long terme !

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Publié le 14 mars 2012 par Jacques Estrade

Jouer sans se blesser… un vrai défi

Basketteur professionnel durant plus de 10 ans, Sidy Faye, 33 ans a fait le choix de “rétrograder“ et de jouer en Nationale 2 à Marseille. Un choix motivé pour une raison essentielle : tout sportif de haut niveau risque des blessures d'autant plus graves si son système musculo-squelettique est déficient. D'où l'importance primordiale de la GST de part son rôle préventif.

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Publié le 23 novembre 2011 par Jacques Estrade

Libérer les tensions, diminuer les souffrances

Atteinte depuis l’âge de 16 ans de la maladie de Scheuerman, une scoliose aggravé de complications, Valérie Giovannetti, 41 ans, est confrontée à des douleurs physiques quotidiennes. Pour réduire ses souffrances, elle confie depuis 5 ans sa colonne vertébrale “fort fragile“ à son ostéopathe alliant à sa pratique la Médecine Traditionnelle Chinoise et la prévention. Une synergie qui lui permet de diminuer ses tensions constantes…

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Publié le 28 juillet 2011 par Jacques Estrade

“Contracter dans la souplesse“

Comme tout chanteur lyrique professionnel, je me trouve confronté à ce paradoxe : “contracter dans la souplesse“. L’entraînement quotidien est une chose mais ne suffit pas toujours à libérer de tensions dues à des chocs, des réflexes acquis. L’accompagnement ostéopathique permet d’équilibrer son corps et surtout de mettre son corps au service de sa voix.

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Publié le 16 juin 2011 par Jacques Estrade

Basketteur évidemment !

“J’ai été basketteuse de haut niveau ; mon fils, 13 ans, 1,96 m joue aujourd’hui au basket… Il est taillé pour ! Mais une croissance aussi rapide ne se fait pas forcément naturellement. Atteint de la maladie d’Osgood-Schlatter, il a évité une opération chirurgicale au niveau des genoux grâce à l’intervention de mon ostéopathe, Jacques Estrade“ déclare la mère de Romain.

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Publié le 20 avril 2011 par Jacques Estrade

Rééquilibrage de nageurs de compétition

Nager droit les yeux fermés est quasi-impossible sans le repère de la ligne de fond : un léger déséquilibre du bassin suffit à perturber la trajectoire. Et pourtant tracer la ligne la plus droite possible permet de gagner quelques secondes précieuses en compétition.

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Publié le 20 avril 2011 par Jacques Estrade

Accorder le corps et l’esprit

“Un chef d’orchestre dirige avec son esprit, son cœur et son corps ! C’est à travers son corps qu’il “joue“ de cet instrument multiple qu’est l’orchestre, nous explique Christophe Talmont, chef d’orchestre. Toute tension corporelle aux épaules, aux coudes va distendre l’harmonie avec l’orchestre…“

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