Publié le 22 janvier 2019 par Jacques Estrade

Nos douleurs inavouables

Les Algies pudendales provoquent des douleurs très invalidantes, fulgurantes comme des déchirures, des brûlures, des sensations de lame de rasoir… La position assise devient impossible sauf sur une bouée gonflable et encore... La vie sociale, professionnelle devient un calvaire, la vie sexuelle, un cauchemar. Et comme le démontre nombre de témoignages, ces douleurs sont aussi parfois source de gêne ce qui retarde leur prise en charge.

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Publié le 22 janvier 2019 par Jacques Estrade

Accouchement, sexe et incontinence !

Les trois se situent dans la même région, celle du bassin. Si ce dernier est déséquilibré lors de l’accouchement, les risques sont nombreux : pour l’enfant, le risque d’un crâne déformé, pour la femme, celui de souffrir d’incontinence urinaire… ou de douleurs lors des relations sexuelles… Alors pour la joie et la santé de tous, mieux vaut accoucher avec un bassin équilibré !

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Publié le 2 mars 2018 par Jacques Estrade

Facias : serait-ce une des clés de nos douleurs inexpliquées ?

Longtemps considérés comme infimes, invisibles et collants, les fascias font aujourd’hui l’objet de recherches scientifiques. Cette enveloppe fibreuse nous enveloppe d’une seule pièce et relie ainsi toutes nos structures de la plus superficielle, la peau, aux plus profondes, les organes, le cerveau, les os… Cette membrane homogène, garante de notre unité constitue un nouveau socle de recherches thérapeutiques… et serait l’une des sources de nos maux de dos inexpliqués ! Plongée dans nos fascias…

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Publié le 21 septembre 2017 par Jacques Estrade

Plancher du périnée… n’en faites pas un tabou !

« Ça fourmille, ça fourmille sans cesse, je n’arrive même plus à m’asseoir » ! Perte de sensibilité et fourmillement de la zone anale, perte d’urines à l’effort ou lors de grands éclats de rire, prolapsus utérin ou ??… Ces maux encore tabous peuvent concerner des personnes en pleine force de l’âge : cyclistes, basketteurs, femmes après accouchements… Explications et traitement.

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Publié le 5 janvier 2017 par Jacques Estrade

Dire stop aux fuites urinaires

Après plusieurs accouchements ou des années de sport intensif, la mécanique du bassin peut avoir été endommagée et provoquer lors d’accès de fous rires, d’efforts, de toux ou d’éternuements, des fuites urinaires. Face à ces désagréments, comment agir ?

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Publié le 13 avril 2012 par Jacques Estrade

Hernie discale

Entre chaque vertèbre, il y a un disque et un noyau (nucléus pulposus) dont la densité est supérieure à celle du disque. L’ensemble – disque et noyau – sert d’amortisseur chargé de répartir les pressions pour un meilleur confort. Toute compression des nerfs intervertébraux est douloureux, très. Pourquoi ça fait mal ? Explications illustrées.

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